sábado, 24 de setembro de 2011

15km de Benavente

No passado dia 18 de Setembro, os EntroncamentoRunners participaram nos 15km de Benavente. A prova fazia parte da preparação para a Maratona do Porto e após uma semana com alguns kms era o momento de tentar correr o mais rápido possível.
Tentei entrar no grupo da super atleta Xhervelle Chantal, no entanto na subida para o 6º km não consegui manter o ritmo e perdi cerca de 100 metros, os últimos 6 kms foram corridos sozinho com vento contra o que ainda veio dificultar mais a tarefa.
Consegui terminar os 15kms no tempo de 1h01:41 (1h01:31 no meu Garmin), alcançando o 84º lugar da geral, conseguindo o meu melhor tempo da 2ª Encarnação.
A Otília terminou no 318º lugar no tempo de 1h18:11.
Terminaram 393 atletas.
Classificações em http://www.slideshare.net/15kmBenavente/classificacoes-geral-15-km-benavente-2011

Os treino continuam com o objectivo Maratona do Porto.

segunda-feira, 12 de setembro de 2011

1º Trilho dos Templários - Santa Cita

Os EntroncamentoRunners iniciaram no passado dia 4 de Setembro a sua nova época de corridas (ainda nem tinhamos recuperado da última e já nos estavamos a meter em nova aventura). Este ano o local escolhido para o efeito foi Santa Cita, uma pequena localidade no concelho de Tomar, onde se realizou o 1º Trilhos dos Templários, prova organizada pelo A.C.R. Santa Cita com características de trail na distância de 15 km.
Nesta primeira edição muitos foram os atletas da zona centro a marcar presença, só do CLAC - Entroncamento fomos 15 atletas.
O vencedor desta 1ª edição foi o experiente Alcino Serras, em representação da União de Tomar, que consegui completar a distância em 59m23s, com 6s de vantagem sobre o seu colega de equipa Hélder Ferreira, em 3º lugar do pódio ficou Luís Mota em representação do ACR Santa Cita com 1h01:38.
No sector feminino a vencedora foi a atleta do Clube de Atletismo da Barreira Dulcineia Silva que terminou com 1h19:00.
Quanto à minha prestação, foi melhor do que podia imaginar. Com a partida junto à colectividade cerca de 140 atletas deram início à aventura
O percurso apresentava alguns kms de estradão que convidavam a a ritmos bastante rapidos, no entanto as inclinações também estavam presentes

 e para minha surpresa os kms foram passando e as pernas aguentaram.
Terminei a prova em 25º lugar com o tempo de 1h13:11
a Otília consegui terminar em 117º lugar com 1h47:08

No final ainda algum tempo para conversar com os craques
 e para um almoço junto de amigos.
Saudações Trailianas